10 Manfaat Puasa Senin Kamis Untuk Pria bisa Mencerahkan Kulit

Puasa Merupakan salah satu ibadah yang termasuk dalam rukun islam.

 Salah satu puasa yang dianjurkan adalah puasa Senin dan Kamis merupakan puasa sunah yang dimuliakan pahalanya.

Puasa senin kamis ini sangat dianjurkan karena sering dilakukan oleh Nabi Muhammad.

Pada Artikel ini saya akan memberikan beberapa manfaat Puasa Senin Kamis untuk pria. sebelum kesana alangkah baiknya kita mengerti dulu niat dari Puasa Sennin Kamis berikut ini.

Niat Puasa Senin Kamis

Niat adalah syarat wajib melakukan Puasa, berikut adalah dua niat yang dibaca sebelum melakukan Puasa senin Kamis

Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa

Artinya: "Saya niat Puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala”. Bacaan ini dilakukan sebagai niat untuk menjalankan puasa sunnah pada hari senin.

Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa

Yang artinya, "Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala”. Niatan ini dilakukan ketika seseorang ingin melakukan puasa Sunnah di hari kamis

Manfaat Puasa Senin Kamis

1. Bisa Menurunkan Hawa Nafsu

Puasa senin kamis bisa membantu kamu dalam mengontrol hawa nafsu.

Seperti yang telah dijelaskan pada sebuah hadits, ketika Rasululloh saw memberikan saran kepada pemuda yang hendak menikan.

Namun, mereka belum mempunyai kecukupan maka oleh Nabi Muhammad Saw menyarankan untuk Berpuasa.

2. Melembutkan Hati dan Meningkatkan Rasa Syukur

Untuk manfaat selanjutnya adalah menimbulkan rasa empati terhadap orang lain bagi orang tersebut.

Dengan Berpuasa Senin kamis kita akan lebih tahu cara mensyukuri nikmat yang diberikan oleh Allah Swt.

3. Istirahatkan Organ Pencernaan

Setiap hari sistem pencernaan termasuk salah satu organ untuk penyembuhan, perbaikan, dan pemeliharaan umum tubuh.

karena itu, masuk akal untuk memberikannya istirahat selama satu sampai dua hari.

Dengan hal tersebut, Fungsi sistem pencernaan akan terus terjaga kinerjanya.

4. Meremajakan Sel-Sel Kulit

Meskipun dalam Kondisi Tubuh yang tidak mendapatkan asupan gizi dan nutrisi. namun, sel-sel yang bisa sedikit istirahat.

Karena, sel sel kulit tidak bekerja terus menerus ketika perut terisi dengan berbagai macam asupan.

Hali ini tentu saja bisa berdampak dalam peremajaan Kuloit sehingga kulit akan tetap kencang.

5. Puasa Senin Kamis Jodoh

Selain itu, ada manfaat Puasa Senin Kamis untuk Jodoh.

Jodoh yang datang pun bisa seorang Pria atau Wanita sholeh dan sholehah pilihan terbaik dari Allah Swt.

Jodoh datang karena aura kecantikan yang begitu terpancar bagi orang yang rajin melaksanakan Puasa sunah ini.

6. Hari Diangkatnya Amal

Hari senin dan kamis kita dianjurkan untuk berpuasa, karena marupakan hari dimana amal manusia selama seminggu akan dilaporkan kepada Allah Swt.

Hal ini sebagaimana dijelaskan di dalam hadits riwayat Imam Tirmidzi yang bersumber dari Usamah bin Zaid

 قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّكَ تَصُومُ حَتَّى لاَ تَكَادَ تُفْطِرُ وَتُفْطِرُ حَتَّى لاَ تَكَادَ أَنْ تَصُومَ إِلاَّ يَوْمَيْنِ إِنْ دَخَلاَ فِى صِيَامِكَ وَإِلاَّ صُمْتَهُمَا. قَالَ أَىُّ يَوْمَيْنِ . قُلْتُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ. قَالَ ذَانِكَ يَوْمَانِ تُعْرَضُ فِيهِمَا الأَعْمَالُ عَلَى رَبِّ الْعَالَمِينَ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ 

Aku berkata pada Rasul –shallallahu ‘alaihi wa sallam-, “Wahai Rasulullah, engkau terlihat berpuasa sampai-sampai dikira tidak ada waktu bagimu untuk tidak puasa. Engkau juga terlihat tidak puasa, sampai-sampai dikira engkau tidak pernah puasa kecuali dua hari yang engkau bertemu dengannya dan berpuasa ketika itu.” Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bertanya, “Apa dua hari tersebut?” Usamah menjawab, “Senin dan Kamis.” Lalu beliau bersabda, “Dua hari tersebut adalah waktu dihadapkannya amalan pada Rabb semesta alam (pada Allah). Aku sangat suka ketika amalanku dihadapkan sedang aku dalam keadaan berpuasa.” (HR. An Nasai)

7. Membantu Mencegah Jerawat dan Membersihkan Wajah

Biasanya Jerawat dan Kondisi kulit lainnya seperti ekstrim akan hilang lebih cepat saat seseorang berpuasa.

Selain itu puasa merupakan reaksi biologis yang memicu kesembuhan. saat kita terluka, tanpa makanan yang dicerna, tubuh kita juga dapat lebih memfokuskan enerinya pada kesembuhan dan pemulihan

8. Khasiat Puasa untuk Jantung

Puasa senin kamis dapat membantu menurunkan risiko penyumbatan arteri yang disebabkan oleh partikel lemak.

Saat puasa, lemak akan digunakan sebagai cadangan energi.

sebab, hormon adrenalin dan non adrenalin pun ikut berkurang.

Puasa senin Kamis secara rutin dapat membantu mengurangi kadar kolesterol "Jahat" LDL dan Trigliserida.

9. Manfaat Puasa Senin Kamis bisa menjadi Obat penghilang Stres.

Ibadah sunah puasa Senin dan Kamis merupakan salah satu cara untuk menambah pahala Guna bekal di Akhirat nanti.

Namun, Ketika kita sedang menjalankan ibadah Puasa sunan, kita diharuskan untuk membuat diri kita selalu sadar akan Hal-hal yang dilakukan.

10. Terhindari dari Godaan Setan

Dengan Berpuasa merupakan salah satu cara untuk menghadang upaya setan dalam mempengaruhi jiwa dan tubuh manusia.

dengan begitu, Kamu bisa meminimalkan pengaruh-pengaruh setan terhadap manusia seperti: berbuat kemaksiatan atau melakukan hal-hal yang dilarang oleh Allah SWT.

***

Itu tadi adalah beberapa manfaat atau Khasiat dari Puasa Senin Kamis

Apabila artikel ini bermanfaat silahkan kalian sebarkan ke socmed atau teman kalian.

Terimakasih